TaekwondoClub.gr

Κερδίστε αυτοπεποίθηση , και βελτιώστε την υγεία σας , μέσα από τις πολεμικές τέχνες. Επικοινωνήστε μαζί μας για οποιαδήποτε απορία σας.

Ορολογίες του ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ

ΤΑΕ ΤΕΧΝΗ ΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ
ΚΒΟΝ ΤΕΧΝΗ ΜΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ
ΝΤΟ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΣ ΔΡΟΜΟΣ - ΜΥΑΛΟ
Προέλευση Ν. ΚΟΡΕΑ
Κορεάτικα Ερμηνεία
Ντόντζανγκ Χώρος Προπόνησης
Κούριο Όψι Χωρίς παράγγελμα
Σιζάκ Εκκίνηση
Κάλιο Προσωρινή παύση του αγώνα
Κισότ Συνέχεια του αγώνα
Κεϊσί Ιατρική βοήθεια
Κιόνγκο Αφαίρεση μισού (-1/2) βαθμού (Ποινή)
Γκάμτζομ Αφαίρεση ενός (-1) βαθμού (Ποινή)
Τσαχού Γιαχού Γυρίστε μεταξύ σας
Κιογκνέ Υπόκλιση
Τεκόν Σύντμηση των λέξεων ΤΑΕ , ΚΒΟΝ , ΝΤΟ (Χαιρετισμός)
Κούκε Σημαία
Παρόο Σταμάτημα & Επαναφορά σε θέση ετοιμότητας
Παλμακό Αλλαγή στο χέρι
Ταϊμπακό Αλλαγή στο πόδι με αλματάκι
Τίρο Ντόρα Γυρίστε (Τίρο = Γυρίστε , Ντόρα = Εντολή Εκτέλεσης)
Μπαρό Εκτέλεση άσκησης με αντίθετο χέρι-πόδι
Μπαντάε Εκτέλεση άσκησης με σύμφωνο χέρι-πόδι
Τσονγκ Ο Μπλέ αθλητής
Χονγκ Ο Κόκκινος αθλητής
Γκιρούγκι Αγώνας
Χέτζιο Διπλή απόκρουση
Οτγκούρο Χιαστή , διπλή απόκρουση
Γκοντούρο Συντροφικά
Άρε Χαμηλή περιοχή
Μόμτονγκ Μεσαία περιοχή
Όλγκουλ Ψηλή περιοχή
Γιοπ Πλάγια
Όλιο Ανοδικό
Νέριο Καθοδικό
Απ Μπροστά
Όεν Αριστερά
Ορούν Δεξιά
Μάκι Απόκρουση
Μούροπ Γόνατο
Μοκ Λαιμός
Τσάγκι Λάκτισμα
Σόναλ Κοφτή
Τίο Εναέριο
Κιμπόν Τσάγκι Βασικές τεχνικές με τα χέρια
Κιμπόν Ντότζα Βασικές τεχνικές με τα πόδια
ΣΤΑΣΗ
Τσάριοτ Θέση προσοχής
Τζουνμπί Θέση ετοιμότητας (Στον αγώνα σημαίνει : Θέση Μάχης)
Τζούμσο Θέση ανάπαυσης
Γκιρούγκι Τζουνμπί Θέση μάχης
Τζουτσούμ Σόγκι Στάση ιππασίας (& Βηματισμός)
Κόα Σόγκι Στάση Σταυρωτή (& Βηματισμός)
Ναράνι Σόγκι Παράλληλη στάση
Μόα Σόγκι Κλειστή στάση (Πέλματα παράλληλα)
ΒΗΜΑΤΙΣΜΟΣ
Απ Κούμπι Μεγάλος βηματισμός , Το μπροστά πόδι λυγισμένο & το πίσω τεντωμένο , Το Βάρος κατά 75% στο μπροστά πόδι
Απ Σόγκι Φυσικός βηματισμός 
Ντούιτ Κούμπι Λυγισμένα και τα δύο πόδια , Πατούσες σε ορθή γωνία  , Το βάρος κατά 75% στο πίσω πόδι
Πιόνχι Σόγκι Τα πόδια σε ορθή γωνία , με μικρό βήμα.
Μπομ Σόγκι Η στάση της τίγρης
Χαγκντάρι Σόγκι Η στάση του πελαργού
 ΛΑΚΤΙΣΜΑ 
Απ Τσάγκι Μπροστινό λάκτισμα - Χτύπημα με τα μηλάκια
Απ Τσα Ολίγκι Μπροστινό ανοδικό λάκτισμα (τεντωμένο το πόδι)
Μπάλντουνγκ Τσάγκι Διαγώνιο λάκτισμα- "Σπάει" η λεκάνη , χτύπημα με το κουντεπιέ
Νέριο Τσάγκι Μπροστινό κατακόρυφο λάκτισμα - Χτύπημα στο κατέβασμα (κλείνει το πόδι)
Νέριο Τσάγκι (Παραδοσιακός Τρόπος) Ημικυκλικό λάκτισμα - Από μέσα προς τα έξω, Χτύπημα στο κατέβασμα (κλείνει το πόδι)
Αν Νέριο Τσάγκι Ημικυκλικό λάκτισμα - Από έξω προς τα μέσα, Χτύπημα στο κατέβασμα (κλείνει το πόδι)
Χούριο Τσάγκι Ημικυκλικό λάκτισμα - Κύκλος προς τα έξω
Τίρο Γιοπ Τσάγκι Περιστροφικό οπίσθιο λάκτισμα - Χτύπημα με την φτέρνα
Γιοπ Τσάγκι Πλάγιο λάκτισμα - Χτύπημα με την φτέρνα
Ντόλιο Τσάγκι Πλάγιο κυκλικό λάκτισμα - Χτύπημα με το κουντεπιέ
Φούριο Τσάγκι Πλάγιο λάκτισμα - (Ανάποδο Ντόλιο Τσάγκι)
Μπιτούρο Τσάγκι Λάκτισμα από μέσα προς τα έξω (Ανάποδο Μπάλτουνγκ Τσάγκι)
Πιότζιο Τσάγκι Ημικυκλικό λάκτισμα - Κύκλος προς τα μέσα - Πατάει μεσα
Φρι Τσάγκι Περιστροφικό λάκτισμα με το πόδι τεντωμενο (Χτύπημα με την καμάρα του ποδιού)
Μούροπ Τσίγκι Χτύπημα με το γόνατο
Ντούιτ Τσάγκι Οπίσθιο λάκτισμα - Χτύπημα με την φτέρνα
Μπάντα Ντόλιο Τσάγκι Περιστροφικό λάκτισμα - Χτύπημα με την πατούσα (Το πόδι κλείνει και πατάει πίσω)
Πούσκι Σπρώξιμο με το πόδι (Λέγεται και Μίρο Τσάγκι)
ΧΤΥΠΗΜΑ
Τζουμόκ Γροθιά
Τζιρούγκι Τεχνική γροθιάς
Ντουμπόν Τσιρούγκι Δύο γροθιές
Σεμπόν Τσιρούγκι Τρεις γροθιές
Σόναλ Αν Τσίγκι Κοφτή στον λαιμό  (Παλάμη  προς τα πάνω)
Σόναλ Ντουνγκ Μοκ Τσίγκι Κοφτή στον λαιμό με την εσωτερική πλευρά της παλάμης (Παλάμη  προς τα κάτω)
Σόναλ Μπάκατ Τσίγκι Κοφτή στον λαιμό με την εξωτερική πλευρά της παλάμης (Παλάμη  προς τα κάτω)
Με Τζουμόκ Όλγκουλ Απ Τσίγκι Γροθιά από πάνω προς τα κάτω (Γροθιά όρθια-Χτύπημα σφυρί)
Με Τζουμόκ Όλγκουλ Αν Τσίγκι Γροθιά από έξω προς τα μέσα (Όπως το Μόμτονγκ Αν Μάκι)
Ντουνγκ Τζουμόκ Όλγκουλ Απ Τσίγκι Χτύπημα με τη ράχη της γροθιάς
Ντουνγκ Τζουμόκ Όλγκουλ Μπάκατ Τσίγκι Γροθιά από μέσα προς τα έξω (Γροθιά όρθια)
Πάλκουπ Όλιο Τσίγκι Αγκωνιά (Χτύπημα στο ανέβασμα)
Πάλκουπ Ντόλιο Τσίγκι Αγκωνιά  (Από έξω προς τα μέσα)
Πάλκουπ Πιότζιο Τσίγκι Αγκωνιά  (Από έξω προς τα μέσα με βοήθεια από το άλλο χέρι)
Πάλκουπ Νέριο Τσίγκι Αγκωνιά (Χτύπημα στο κατέβασμα)
Πάλκουπ Τίρο Τσίγκι Αγκωνιά προς τα πίσω
Πάλκουπ Γιοπ Τσίγκι Αγκωνιά πλάγια
Μόνγκε Τσίγκι Διπλή πλαϊνή αγκωνιά
Πιόνσον Κουτ Σεβό Τσιρούγκι Χτύπημα ευθύ με τα δάχτυλα (Κάθετη παλάμη)
Τζεμπίμπουμ Σόναλ Μοκ Τσίγκι Κοφτή και απόκρουση μαζί (Τεχνική Χελιδονιού)
Ντουνγκ Τζουμόκ Χέτζιο Τζιρούγκι Διπλή γροθιά (Από κάτω προς τα πάνω)
Ντάνκιο Τοκ Τζιρούγκι Γροθιά από κάτω προς τα πάνω
Ντο Μίλγκι Σπρώξιμο (Τα χέρια σχηματίζουν πυραμίδα)
Μπο Τζουμόκ Προστατευμένη Γροθιά
Μπάτανγκσον Τοκ Τσίγκι Χτύπημα ευθύ με την παλάμη
Σόναλ Ντουνγκ Αν Τσίγκι Χτύπημα με την παλάμη (Από έξω προς τα μέσα)
Καλτζέμπι Χτύπημα ευθύ στον λαιμό με την γωνία μεταξύ αντίχειρα και δείκτη
Κουπίνσο Μοκ Τσίγκι Χτύπημα με την επάνω περιοχή του καρπού (Δάχτυλα προς τα κάτω σε γροθιά)
 ΑΠΟΚΡΟΥΣΗ 
Άρε Μάκι Χαμηλή απόκρουση ( Άρε =  Χαμηλή περιοχή )
Μόμτονγκ Αν  Μάκι Μεσαία απόκρουση ( Μόμτονγκ =  Μεσαία περιοχή ) Από έξω προς τα μέσα
Όλγκουλ Μάκι Ψηλή απόκρουση     ( Όλγκουλ =  Ψηλή περιοχή )
Μόμτονγκ Αν Πάλμοκ  Μάκι Μεσαία απόκρουση από κάτω προς τα έξω (Κλειστό χέρι-Τα δάχτυλα κοιτούν προς τα μέσα)
Μόμτονγκ Μπάκατ Μάκι Απόκρουση από μέσα προς τα έξω (Κλειστό χέρι-Τα δάχτυλα κοιτούν προς τα έξω)
Σόναλ Μόμτονγκ Μάκι Απόκρουση με την  εξωτερική κόψη της παλάμης (Από πίσω προς τα εμπρός)
Χάνσοναλ Μπάκατ Μάκι Απόκρουση με την εξωτερική κόψη της παλάμης (Εξωτερική πλευρά-Από μέσα προς τα έξω)
Χάνσοναλ Όλγκουλ Μπιτούρο Μπάκατ Μάκι Απόκρουση με την  εξωτερική κόψη της παλάμης & διαγώνια (Εξωτερική πλευρά-Από μέσα προς τα έξω)
Μπάτανγκσον Μόμτονγκ Αν Μάκι Απόκρουση με την παλάμη όρθια (Από έξω προς τα μέσα)
Γκάουϊ Μάκι Διπλή αντίθετη απόκρουση
Γκοντούρο Μπάκατ Μάκι Διπλή απόκρουση με τα χέρια σε παράλληλη κίνηση (Συντροφικά)
Οσάντουλ Μάκι Διπλή απόκρουση με τα χέρια κλειστά (Πάνω-Κάτω)
Σάντουλ Μάκι Διπλή απόκρουση με τα χέρια κλειστά (Πάνω) (Τεχνική του Βουνού)
Χάνσοναλ Άρε Μάκι Χαμηλή απόκρουση με την εξωτερική κόψη της παλάμης
Κούμγκανγκ Άρε Μάκι Διπλή απόκρουση (Χαμηλή απόκρουση -Άρε Μάκι- & Ψηλή απόκρουση -Όλγκουλ Μάκι-)
Κούμγκανγκ Μόμτονγκ Αν Μάκι Διπλή απόκρουση (Μεσαία απόκρουση-Αν Πάλμοκ Μάκι- & Ψηλή απόκρουση-Όλγκουλ Μάκι-)

 

tkd

fb

ΕΥΡΙΠΟΣ

fb

ΜΑΧΗΤΕΣ

yt

YOUTUBE

blog

BLOG